အစားအစာသတင္းမိတၱဴ (၁)

တရုတ္ကလည္း ယုတ္ပတ္သကဲ့သို႔
ဗမာကလည္းစုတ္ျပတ္သည္။
ယိုးဒယားကလည္း ပိုးေလာက္ေကာင္ေတြတစ္ဖြားဖြား
ကုလားၾကက္ေၾကာ္ကေတာ့ ဆီကေနကင္စာေရာဂါကိုျဖစ္ေစတယ္။
ဒါကို ဗမာေတြမသိၾကဘူး ။ အခုလည္းဓတ္ပံုကိုၾကည့္ပါ
ဗမာလုပ္တဲ့ သရပ္ခ်ဥ္အိုးသိပ့္ေနတာ ေျခေထာက္နဲ႔နင္းေနတယ္။
ကဲ .. .
စားသံုးသူမိတိတို႔သာလွ်င္ သတိထား၍ စားၾကပါကုန္
█ ░ အလင္းရွင္ ░ █

တစ္နွစ္လံုးမွ သံုးခါထဲမီးပ်က္ပါတယ္။

အစိုးရကို $ပစ္မေျပာၾကပါနဲ႔ ၊ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ လွ်ပစ္စစ္မီးက
တစ္ႏွစ္လံုးေနပါမွာ သံုးႀကိမ္ေလာက္ပဲပ်က္တာပါ။
(၁)ပထမ ေႏြရာသိီေလာပီတေရအားလွ်ပ္စစ္ေရနဲသြားလို႔
(၂)ဒုတိယ မုိးရာသီမွာ မိုးအလြန္မ်ားေတာ့ သစ္ကိုင္းေတြက်ိဳးက်ိဳးၾကလို႔။
(၃)တတိယ ေဆာင္းတြင္းမွာ ႏွင္းၾကၿပီး ျမဴဆိုင္းေနလိ္ု႔ပါ။
█ ░ အလင္းရွင္ ░ █

Sein Tun သိေစရန္

အလင္းရွင္ရဲ႕ပုိစ့္ေအာက္မွာ လာမန္႔တဲ့ Sein Tun သိေစရန္
https://www.facebook.com/sein.tun.395?fref=ufi
Sein Tun ရယ္ မင္းကျမင္ေအာင္မွမၾကည့္တက္တာကို ၊ မ်က္လံုးဆိုတာ 

ဒီတိုင္းၾကည့္ရံုနဲ႔မျမင္ဘူး၊ ပညာနဲ႔တြဲၾကည့္တက္ရတယ္ကြ။ပညာမပါတဲ့မ်က္လံုးကို
''ေၾကာင္ေတာင္ကန္းလို႔ေခၚတယ္ကြ။''
ေအး အဲလိုမ်က္လံုးမ်ိဳးကိုဗုဒၶရဲ႕အဘိဓမၼာနဲ႔ေဆးေၾကာတက္ရတယ္။ဒါမွအမွန္ကို
ျမင္ႏိုင္တယ္ကြ။
ဥပမာကြာ၊ မင္းမွာရဲမ်က္လံုးကလည္းပဲ စကၡဳပသာဒရုပ္ေတြေကာင္းမယ္
ငါ့မ်က္လံုးကလည္းပဲ စကၡဳပသာဒရုပ္ေတြေကာင္းမယ္ ၊ ေအး ဒါေပမယ့္ ျမင္ရတဲ့ 

 ရူပါရံုအဆင္းေပၚမွာ ဘာသာျပန္ႏိုင္တဲ့ ဉာဥ္ျခင္းကေတာ့ ကြာေပလိမ့္မည္။ 

 ဒါ့ေၾကာင့္ အရာအရာကို ဘာသာမျပန္ႏိုင္တဲ့ မင္းမ်က္လံုးနဲ႔ငါ့ကို မေတြ႕ဘူးလို႔ comment ေရးတာဟာေရးသင့္ေရးထုိက္ပါတယ္။ ဒါေတာ္ေသးတယ္။ မင္းဒီကန္းသြားရင္
ငါေရးတဲ့စာေတာင္ ျမင္ႏိုင္ေတာ့မွာမဟုတ္ဘူး။

ဘဒၵႏ ၱေကာ၀ိဒ (အလင္းရွင္)
အေရွ႕ဥယ်ာဥ္တုိက္၊
စမ္းေခ်ာင္းၿမို႕နယ္။ရန္ကုန္

Sirinda Ven

https://www.facebook.com/sirinda.ven?fref=ufi ေရ ..
အလင္းရွင္ဆိုတာ ဉာတၳစရိယာအက်င့္ကို၀ါသနာအေလွ်ာက္က်င့္ေနတာပါ။
ေဘးထုိင္ဘုမေျပာပါဘူးလက္ေတြ႕လုပ္ေနတာပါ။ အဲလိုလက္ေတြ႕လုပ္ခဲ့လို႔
ေရႊ၀ါေရာင္မွာေထာင္ထဲသံုးနွစ္ေနခဲ့ရပါေသးတယ္။
ဒီေလာက္ပဲေျပာပါရေစ ၊ ကိုယ့္ေပါင္ကိုယ္လွန္ေထာင္းသလုိတူေနမွာစိုးလို႔။
commentေရးရင္ သမုိင္းရာဇ၀င္သိမွေရးပါရန္ေမတၱာရပ္ခံအပ္ပါတယ္။
ေနာက္တစ္ခါဆို ဘေလာ့ပစ္မွာပါ။ အခုသတိေပးလိုက္ပါတယ္။
ကိုယ့္အလုပ္ကိုယ္လုပ္ပါ။ ဘုရားျခ င္းေတာင္ ပြင့္ထြန္းပံုျခင္းက်င့္ရတဲ့ကာလ
စတဲ့အပိုင္းအျခားေတြမတူပါဘူး။
အလင္းရွင္က (မဘသ) (၉၆၉) (မဟန) မည္သူ႔ကိုမွမေစာ္ကားပါ။
ျဖစ္ဆဲ ၊ ျဖစ္လတၱံ ၊ ေသာအေၾကာင္းအရာေတြကို ဗုဒၶဘာသာေကာင္းက်ိဳုး
အတြက္ေရးတာပါ။
အလင္းရွင္